Certaines situations de vie vous mettent en difficulté ou vous remarquez par exemple :

• des émotions envahissantes (tristesse, anxiété, colère qui déborde),

• des schémas qui se répètent (même type de relations, blocages),

• des conflits familiaux ou de couple qui s’enlisent,

• des changements au sein de votre famille: séparation,  arrivée d'un enfant, etc.

• un sentiment d’épuisement ou de perte de sens

• un deuil

• quand la vie avec une maladie chronique, neurologique ou un vieillissement difficile chez vous ou un proche devient trop lourde